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Pour nous contacter, cliquez ici Ce que nous proposons dans cette approche du yoga, à travers les "séjours personnalisés" de la Villa Tranquillité, n'est pas de l'ordre d'un stage, mais d'une exploration pour permettre de se libérer du stress, de lâcher-prise, d'apprécier davantage la détente qu'elle procure.
Nous proposons également des week-ends de yoga plus intensifs. Pour en connaître les dates, merci de consulter notre agenda. Les séances hebdomadaires (le mercredi à 10h30), quant à elles, peuvent permettre, dans la durée, de trouver une autonomie pour mieux se connaître dans l'éveil de la sensibilité corporelle (silence, écoute, observation, perception...).
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Les Amis de la Tranquillité		 Les personnes que nous accueillons en séjour éprouvent souvent un sentiment de fatigue liée à leur vie professionnelle, à des préoccupations personnelles, et elles ne souhaitent pas forcément rentrer dans une pratique intensive à ce moment précis. Ces différentes postures n'indiquent pas un enchaînement. Elles sont illustratives. La posture n'est qu'un prétexte pour observer notre manière d'être.
L'ouverture sur l'environnement que propose le Golfe du Morbihan avec la richesse de ses paysages permet de combiner harmonieusement l'aspect détente et l'aspiration à une recherche personnelle qui trouvera sa propre dimension. Ces différentes postures n'indiquent pas un enchaînement. Elles sont illustratives. La posture n'est qu'un prétexte pour observer notre manière d'être.
Arnica, photographié en montagne par un ami. Ronde comme un soleil, fragile au coeur de sa vie, soulageant bien des maux, je trouve qu'elle figure bien cette belle approche du yoga que j'ai eu de la chance de découvrir auprès de Jean Klein. Ces différentes postures n'indiquent pas un enchaînement. Elles sont illustratives. La posture n'est qu'un prétexte pour observer notre manière d'être.
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          "Yoga" signifie "être relié". Relié à soi, aux autres et avec le monde qui nous entoure. Cette approche corporelle, inspirée de l'enseignement de Jean Klein, a pour objet de nous amener à sortir des schémas de séparation et de dualité, à être un avec ce qui est. Par l'éveil de la sensibilité corporelle, nous sommes naturellement amenés à développer une perception directe de nos blocages, de nos limitations. Tout est donné dans l'instant à travers l'écoute et l'observation des manifestations corporelles. "Méditation en mouvement" qui trouve sa source dans le silence, dans le va-et-vient de l'inspire et de l'expire, elle nous libère des tensions et des charges émotionnelles localisées dans le corps, colportées par la pensée ; elle amène à un lâcher prise et conduit naturellement à développer plus librement ses potentialités et à adopter une attitude juste dans la vie de tous les jours.
Ces différentes postures n'indiquent pas un enchaînement. Elles sont illustratives. La posture n'est qu'un prétexte pour observer notre manière d'être.
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Tarifs par séances
séance en groupe : 12 €, séance individuelle : 24 €
Forfait semaine (6 séances)
groupe : 65 €, individuel : 130 €

Villa Tranquillité, Santenoz, 56400 Pluneret tel : 02.97.50.73.50 ou 06.76.10.12.49		 "Ne chechez pas à avoir un but. Quand cette compréhension existe, quand vous sentez très profondément l'orientation de votre aspiration, le but s'efface. Il n'y a plus de but. Le but est une tension. Ce qu'il est important de voir, Ces différentes postures n'indiquent pas un enchaînement. Elles sont illustratives. La posture n'est qu'un prétexte pour observer notre manière d'être.  c'est la quantité d'énergie que vous dépensez dans votre vie à essayer d'être autonome, à essayer d'être. Toutes ces différentes directions gaspillent votre énergie (...)"
Jean Klein, Transmettre la lumière, Les éditions du Relié, p. 318